MYOMASSAGE

MyoMassage

Muskelavslappning

Konceptet

Vår erbjuder förstaklassig djupgående och individanpassade behandlingar. 


Tekniken grundar sina pricinper på att förebygga stelhet och muskelobalanser som oftast är största orsaken till ryggskott, skador, dålig kroppshållning och återkommande smärtproblematik. Oavsett om ditt mål är att återhämta dig från en skada, prestera bättre eller röra dig smärtfritt så har MyoMovement anpassats för att hjälpa dig till ditt bästa jag.

Vi lägger stor vikt på att kombinera tekniker för att återfå musklernas naturliga elasticitet och som resulterar i en mjukare kropp. 

Återhämtning

En massagebehandling hos oss går tillväga på så sätt att vi för en dialog kring sjukdomshistoria, skador och din allmänna bakgrund. Detta för att vi ska få en inblick i vad just du behöver. Därefter går vi igenom en avslappnande, stundvis djup behandling för att sedan arbeta med musklernas infästning- och ursprungspunkter. 

 

Vi jobbar utifrån grundprincipen i vårt koncept - Above and Below dvs. har du en skada, smärta eller besvär i kroppen jobbar vi med kringliggande muskulatur. När vi sedan fått tillbaka elasticiteten och avslappningen i dessa områden brukar det i regel hjälpa att lätta på problemet i det irriterade området, därefter kan vi arbeta på det smärtsamma området.

 

Under massagebehandlingen brukar vi även stretcha musklerna och triggerpunkta. Detta har visat sig vara en av de bästa kombinationerna för våra kunder. 


Exempel på besvär du kan få hjälp med:


- Nack och- axelspänningar

- Ländryggssmärtor


- Spänningshuvudvärk 


- Stressymptom

- Ichias symtom

- Besvär i käkar

- Idrottsrelaterade problem

Grundutbildning

Diplomerad Massör


Diploma in Fitness:

  • Cert III (Gyminstruktör,Fitnessinstruktör, Strength & conditioning steg 1)
  • Cert IV (Internationellt lic. Personlig Tränare & Träningsspecialist) 

Vidareutbildning

  • Boxing for fitness
  • Injury Prevention
  • Posture
  • Metabolic conditions
  • Cardio respiratory conditions
  • Kostrådgivning
  • Strength & conditioning steg 2
  • Motivationspsykologi
  • Hydrotherapy - vattenbaserad rehabilitering